Προσπαθώντας να βρεις απαντήσεις- η τέχνη του ημερολογίου / Trying to find answers- the art of journaling

  Πώς γίνεται άραγε κάνοντας κολάζ,κολλώντας και ξεκολλώντας χαρτάκια,φωτογραφίες,εικόνες και αυτοκόλλητα, γράφοντας και σβήνοντας λέξεις,προτάσεις,εκφράσεις και ρητά,ζωγραφίζοντας,σκιτσάροντας,μουντζουρώνοντας,μπογιατίζοντας, μέσα σ'ένα ημερολόγιο, να γιατρέψεις τη ψυχή σου και να βρεις απαντήσεις για ό,τι σε βασανίζει;

Ναι,γίνεται, διότι μέσα εκεί δεν προσπαθείς να δημιουργήσεις όμορφες σελίδες,σελίδες που θα εκτεθούν σε γκαλερί ή σελίδες που πρέπει οπωσδήποτε να αρέσουν σε όποιον τις δει!
Ο στόχος είναι, μέσα εκεί να ξεκαθαρίσεις τις σκέψεις, το μυαλό σου!
Όταν όλες οι πόρτες είναι κλειστές και μαύρα σύννεφα σκεπάζουν τα πάντα,το φως και το ανοικτό παράθυρο είναι εκεί μέσα...Στο ημερολόγιο σου.

Αυτό το μικρό σπιτικό, το κουκούλι σου,είναι το μέρος όπου μπορείς να "κουλουριαστείς' και να αφουγκραστείς τα μυστικά της καρδιάς και της ψυχής σου.
Σ'αυτό το μέρος νιώσε την ελευθερία να κλάψεις ή να γελάσεις όσο θέλεις,να ακούσεις όσο δυνατά επιθυμείς την μουσική,να φωνάξεις ή να σιωπήσεις,να βαρεθείς , να κάνεις πλάκα ή να σοβαρευτείς.
Η κάθε σελίδα μπορεί να γίνει η σελίδα της ψυχής σου, της δικής σου έκφρασης , της δικής σου δημιουργικότητας, της δικής σου διάθεσης για διαλογισμό και ενδοσκόπηση.

Όταν λοιπόν νιώσεις ότι δεν υπάρχει πουθενά να πας,σε κανέναν να στραφείς, άνοιξε ένα ημερολόγιο με λευκές σελίδες και ξεκίνα να δημιουργείς! Και σε αυτή την διαδικασία ένας νέος,καινούριος κόσμος θα αρχίσει να ξεδιπλώνεται μπροστά σου ,οδηγώντας σε στο πεπρωμένο σου, στο λόγο της ύπαρξης σου...

  Προσπάθησε να αποβάλλεις το φόβο του "μη κάνω λάθος" κατά τη διαδικασία και άσε ελεύθερες τις σελίδες να γίνουν όπως οι ίδιες θα ήθελαν να είναι. Ελευθερώσου κι εσύ και γίνε ένα με την πορεία της διαδικασίας.

Ξεκίνα λοιπόν να δημιουργείς,χωρίς συγκεκριμένο σκοπό και δες πως θα καταλήξει η σελίδα σου.
Δώσε την άδεια στον πολύτιμο σου εαυτό, να αποκτήσει ένα ημερολόγιο τέχνης με έναν τρόπο που μόνο για σένα θα έχει σημασία.

  Σε κάθε στιγμή δύσκολη ή χαρμόσυνη της ζωής σου, αυτό θα είναι εκεί, να σε περιμένει να το γεμίσεις με τα χρώματα και τις λέξεις της ψυχής σου! Και ένα είναι το σίγουρο:
Θα σε ακούσει χωρίς να σε κρίνει!!!

ΚΕΕP TRYING!